Daca ai fost sedentar(a) multa vreme, este posibil ca organismul tau sa fie slabit. Mergi in primul rand la medic, identifica si trateaza daca, pe acest fond, au aparut anumite afectiuni. Spune-i medicului tau si despre intentia de a te apuca de sport, pentru a-ti recomanda acele analize specifice, cum este, spre exemplu, testul de… Continue readingMa simt slabit si obosit – ce sa fac?
Vara, in Forever, inseamna de doua ori mai multa vitalitate si pofta de viata. Oricat de bogata e vara in fructe si legume proaspete, trebuie sa recunoastem ca nu reusim sa avem mereu un meniu organizat, iar alegerile noastre alimentare nu sunt intotdeauna cele mai corecte. Acolo unde haosul isi face loc in meniul nostru, Vital5 face… Continue readingCum ar fi sa-ti imbunatatesti sanatatea si starea de bine fara sa fii nevoit sa faci schimbari drastice in alimentatia si stilul tau de viata?
Ai simtit vreodata ca-ti pierzi energia pe parcurslul zilei? Ca ti-e tot mai greu sa te concentrezi? Te trezesti obosit si cu dureri de cap dimineata? Ni se intampla aproape tuturor. Vestea buna e ca avem solutii sa combatem aceste stari. Hai sa aflam cateva lucruri despre cum se combate oboseala! Fi mereu in priza… Continue readingMereu in priza – Cum se combate oboseala?
Ziua de 8 martie apartine femeilor din intreaga lume. Noi va sarbatorim in mod special pe voi, toate femeile Forever care sunteti mereu alaturi de noi. Ne dovediti zilnic, prin puterea exemplului, ca nimic nu va sta in cale atunci cand va propuneti ceva. Sunteti mame, prietene, fiice, sotii, partenere de viata si de afaceri,… Continue readingZiua de 8 martie apartine femeilor din intreaga lume