Skip to content

June 2020

20 de aplicații utile în Amsterdam și Olanda

Cand va stabiliti intr-un mediu nou, poate chiar strain poate fi frustrant sa nu stiti unde sa mergeti, ce sa faceti sau cum functioneaza lucrurile. De mai bine de 2 ani de zile sunt in Amsterdam si vreau sa va prezint o parte din aplicatiile pe care le folosesc sau care m-au ajutat enorm! Din pacate singurul minus al multora… Continue reading20 de aplicații utile în Amsterdam și Olanda

cuburi de zahar

Zahar: Un drog sub acoperire

Adaugam zahar in cafeaua noastra, il coacem in dulciurile noastre favorite, il avem la micul dejun, iubim dulciurile, poftim la ele, poftim la zahar, ne rasplatim copii pentru o fapta buna sau pentru o nota foarte buna la scoala, dar suntem cumva dependenti de el? Bineinteles, si noi, adultii ne rasplatim dupa o zi stresanta cu o ciocolata sau cu… Continue readingZahar: Un drog sub acoperire

healthy cocktail

Cocktail de energie și sănătate

O dieta sanatoasa, aportul echilibrat de nutrienti si exercitiile fizice practicate cu regularitate reprezinta fundatia corecta pentru a ne bucura de un stil de viata si a fi mereu in forma maxima. Iar un rol esential in acest demers il au antioxidantii, care ne aduc beneficii importante pentru sanatate. Afla despre cel mai puternic cocktail de energie și sănătate din… Continue readingCocktail de energie și sănătate